Jump for Fun

Aula de Ginástica que utiliza o mini-trampolim. É caracterizado por movimentos de execução simples e motivadores. Pode-se esperar por uma aula muito divertida com alto gasto calórico, além de uma rápida melhora na resistência geral e aumento da força muscular dos membros inferiores e estabilizadores (abdominal e lombar).